Du Kilimandjaro aux plages de Zanzibar
Départ pour une aventure humaine et sportive hors du commun, avec pour objectif d'atteindre le toit de l'Afrique: Uhuru Peak (5895m) sommet du Kilimandjaro ! Le Kilimandjaro est accessible à des marcheurs entraînés et surtout motivés. Pour ce voyage, vous emprunterez durant six jours la voie Machame (voie permettant une meilleure acclimatation), probablement la plus sauvage et la plus belle, qui vous fera découvrir tous les aspects du Kilimandjaro. La descente se fera quant à elle par la voie Mweka. Le tout avec une logistique parfaite et bien rodée. Après l'effort vient le réconfort, vous vous envolez pour Zanzibar et ses plages paradisiaques bordées par l'océan indien pour récupérer tout en douceur!
Les plus Terdav
par notre conseiller voyage à Paris
- L'ascension par la voie Machame, la descente par Mweka
- Un accompagnateur francophone spécialiste et formé au trek en altitude
- Récupérer en douceur sur l'île de Zanzibar, au bord de l'océan Indien
- La présence d'un caisson hyperbare et de bouteilles d’oxygène fournis pour votre sécurité
Contactez-nous au 02 543 95 60 ou par
Les niveaux du voyage
Niveau physique
plus de 7h d'activité par jour en moyenne avec un dénivelé moyen de plus de 800m ou un dénivelé moyen dépassant 1000m
Engagement
Ce voyage demande un certain goût de l’effort pour vivre pleinement l’expérience. Vos habitudes peuvent être affectées, notamment le confort, l’hygiène, la nourriture, l’engagement physique et mental. Une bonne capacité d’adaptation est préférable. Le voyage s’adresse à des personnes qui cherchent une expérience mémorable.
Altitude
Plus de 4500 mètres
Jour par jour
Vol à destination de Kilimanjaro Airport
Vol de nuit à destination de Kilimanjaro Airport.
- en avion
Kilimanjaro Airport - Machame (préparation de l'ascension)
A votre arrivée en Tanzanie, rencontre avec votre guide puis transfert jusqu'au village de Machame et installation à l'hôtel. Préparation de l’ascension et des sacs avec votre guide.
Dîner à hôtel.
- en hôtel
- Véhicule, entre 1h et 1h30 , 5km
Village chagga de Machame (1800m) - Machame Camp (2980m)
Point de départ de ce trekking. Marche à travers une forêt dense et inextricable de caoutchoucs, fougères géantes, bégonias et ficus. Petit à petit prenant de l’altitude, la végétation se modifie. La forêt tropicale laisse place aux hautes herbes et bruyères géantes. Installation du bivouac à Machame Camp (2980m).
- entre 4h et 4h30
- sous tente
- 1200 m
- 10 km
- Véhicule, entre 0h30 et 1h
Machame Camp - Shira Cave (3840m)
Quittant le campement, avec, si le temps est dégagé, une vision merveilleuse de Uhuru, nous empruntons un chemin escarpé à travers une savane de hautes herbes, de pierres volcaniques et de bruyères à barbes de lichen… Puis les premiers séneçons géants, comme autant de sentinelles gardiennes d’un trésor inviolé. Le sentier plus escarpé nous conduit, à travers un paysage fantomatique de laves volcaniques, de grottes, de ruisseaux moussus au bord desquels poussent les séneçons, jusqu’au plateau de Shira. Magnifique point de vue sur le volcan éteint Shira, appelé aussi cathédrale Shira. Et 45mn plus loin, le campement de Shira à 3840m, où nous installons le bivouac.
- entre 4h et 4h30
- sous tente
- 860 m
- 6 km
Shira Camp - Lava Tower (4640m) - Barranco Camp (3960m)
Nous quittons le bivouac de Shira, nous dirigeant vers le Kibo. La montée est régulière jusqu’au col de Lawa Tower situé à 4640m. La descente vers Barranco Camp nous amène au bord d’un gigantesque canyon, le Grand Barranco, dans lequel les séneçons, très arrosés par d’innombrables petites cascades qui y convergent, poussent à foison. Bivouac à 3960m.
(Montée : 8 km, 4h ; descente : 4 km, 2h30)
- entre 6h30 et 7h
- sous tente
- 790 m
- 680 m
- 12 km
Barranco Camp - Karanga Camp (3995m)
Marche pour atteindre Karanga Camp à 3995m. Remontée impressionnante de la grande muraille du Barranco, quelques passages nécessitent de s'aider des mains. Après une traversée, faite de montées et de descentes sur les flancs du Kilimandjaro, arrivée dans la vallée de Karanga à 3995m.
- entre 3h30 et 4h
- sous tente
- 430 m
- 350 m
- 5 km
Karanga Camp - Barafu Camp (4640m)
Nous remontons une moraine jusqu’au camp de Barafu à 4640m. A droite le cratère du Mawenzi (5149m) s’offre, majestueux, et au-dessus de nos têtes, notre objectif, le Kibo. Préparation du sac pour l’ascension finale et repos car le départ se fera avant minuit !
- entre 2h30 et 3h
- sous tente
- 600 m
- 5 km
Barafu Camp - Uhuru Peak (5895m) - Mweka Camp (3100m)
Départ vers 23h30. Température froide, entre -10° et -15°C (attention la température peut passer, par exemple, de -7° à -20°C en quelques secondes à cause de vent très froid). Nous serpentons sur les pentes jusqu’au pied des glaciers Ratzel et Rebman, entre lesquels nous nous engageons. La pente est raide, l’ambiance irréelle au milieu de ces glaciers suspendus. Après 6h de marche, aux premières lueurs de l’aube, nous débouchons sur le bord du cratère à Stella Point. Il faut encore 30mn à une heure de marche sur la crête, généralement enneigée, du volcan pour atteindre le sommet, Uhuru Peak (5895m).
Descente jusqu’à Barafu Camp (chemin difficile et pierreux). Là, il est conseillé de se reposer et de boire, puis repartir vers Mweka Camp (3200m environ) que nous atteindrons dans l’après-midi (chemin également difficile, nombreux rochers).
- entre 12h et 14h
- sous tente
- 1300 m
- 2800 m
Mweka Camp - Mweka Gate (1640m) - Région de Kilimanjaro airport
Descente directe jusqu’aux portes du parc. Retour à Mweka Gate où un diplôme vous sera remis et où vous déjeunez. Transfert jusqu'à votre lodge situé non loin de l'aéroport afin de profiter dune "vraie" nuit avant de vous envoler pour Zanzibar le lendemain.
- entre 3h et 3h30
- en lodge
- 1600 m
Vol à destination de Zanzibar - Côte est de Zanzibar
Après le petit-déjeuner, transfert jusqu'à l'aéroport de Kilimanjaro airport et vol à destination de Zanzibar. A votre arrivée, transfert sur la côte est, et installation dans votre hébergement en bord de mer où vous passez les trois prochaines nuits.
- en hôtel
- Véhicule privatisé, entre 1h et 1h30 , 60km
Séjour sur la côte est de Zanzibar
Séjour libre en demi-pension sur la côte est, celle où l'on trouve les plus belles plages de l’île dominées par les cocotiers et autres palmiers. C'est également un endroit où la mer se retire par endroits à une centaine de mètres de son niveau le plus haut, ce qui draine des algues en grande quantité et offre ainsi un spectacle pittoresque des femmes et enfants des villages voisins qui viennent quotidiennement les ramasser. Enfin, cette côte offre une grande variété de paysages, des tombants aux récifs coralliens, en passant par des lagons turquoise aux fonds multicolores.
- en hôtel
Retour à Stone Town et vol retour
Dernier temps libre sur la côte est, puis transfert à l'aéroport et vol retour de nuit.
- en avion
- Véhicule privatisé, entre 1h et 1h30 , 60km
Arrivée en France et fin de nos services
Arrivée en France et fin de nos services.
Important itinéraire
- Informations importantes pour votre voyage au Kilimandjaro :
- L’ascension par la voie Machame ne présente aucune difficulté technique. Cependant, elle exige de l'endurance et évidemment une bonne condition physique*. Nous vous conseillons de bien vous préparer avant votre départ. La plus grosse difficulté reste l’altitude (ascension jusqu'à 5895m), il vous faudra marcher lentement et régulièrement, ainsi vous pourrez atteindre le sommet dans de bonne condition.
* Se référer à la rubrique "Préparation physique" - Les températures peuvent descendre jusqu’à -20°C, en particulier pendant l’ascension finale et la nuit du J7 à Barafu Camp. Comme partout ailleurs en haute altitude, le temps peut aussi changer radicalement en quelques minutes, du beau ciel bleu à la tempête de neige. Il est donc très important que vous portiez une attention toute particulière à votre équipement (cf. liste d'équipement).
- Le mal aigu des montagnes (MAM)
Ne jamais aller trop vite. Il est essentiel de se forcer à ne pas accélérer, car l’altitude exige deux fois plus d’effort et de temps de récupération dans les premières pentes. Quasiment tous les trekkeurs ont à souffrir du manque d’oxygène et de la différence de pression atmosphérique. Les journées sont assez longues pour que vous ayez toute possibilité de prendre votre temps. Nous vous conseillons de faire de longs pas, sur un rythme régulier, en phase avec votre respiration.
Pour plus d'informations, consulter le site : www.ifremmont.com - Attention : les plus jeunes et les sportifs sont les plus menacés par le mal de l’altitude, car ils ont tendance à maintenir leurs efforts sans sentir la fatigue.
Même si les autorités du parc national du Kilimandjaro autorise l’accès à des mineurs, Terres d’Aventure a choisi de réserver cette ascension à des participants majeurs.
Quelques exceptions pourront ont être faites en fonction des profils et sous certaines conditions, après validation de nos équipes Terres d’Aventure spécialisées sur la sécurité en haute montagne. - Dès les premiers signes de mal des montagnes (maux de tête, nausées, fatigue intense, vertiges), en parler à votre guide, arrêter la montée, traiter avec lui les symptômes, boire abondamment, en petite quantité et régulièrement, et ne pas hésiter à redescendre si les symptômes persistent. L'apparition de ces signes doit être considérée comme une alerte et imposer l'arrêt immédiat de l'ascension et la redescente.
- Nous vous rappelons qu'en Tanzanie, il n'existe pas de secours en montagne (pas d'hélicoptère pour les évacuations). En cas d’incident, la redescente se fera par les mêmes voies d’accès que la montée. Pour chaque groupe, nous prévoyons un caisson hyperbare permettant de compenser les effets de l’altitude si le besoin médical s’en fait sentir. L’utilisation de ce caisson ne sera faite que par les guides qualifiés.
- Votre guide reste le seul responsable de la bonne marche de votre trek. S’il considère que les conditions climatiques ou les conditions physiques des participants ne sont pas réunies, il pourra être amené à interrompre l’ascension dans le but d’assurer la sécurité de chacun.
- Il est important d'indiquer à votre guide le premier jour si vous avez subi une opération récente ou contracté une quelconque maladie car le risque de mal aigu des montagnes est plus élevé.
Pour les départs de janvier et février 2025, le programme à partir du jour 9 se déroulera comme suit - le vol à destination de Zanzibar aura lieu le jour 9 - Jour 9 : Mweka Camp - Mweka Gate (1640m) - Vol pour Zanzibar
Descente directe jusqu’aux portes du parc. Retour à Mweka Gate où un diplôme vous sera remis et où vous déjeunez. Transfert jusqu'à l'aéroport afin de prendre votre vol à destination de Zanzibar. Accueil sur l'île et transfert jusqu'à Stone Town où vous vous installez pour la nuit. - Jour 10 : De Stone Town aux plages de la côte Est
Matinée libre pour découvrir la ville de pierre de Zanzibar, un magnifique exemple de ville marchande côtière swahilie d'Afrique de l'Est. Elle a conservé un tissu et un paysage urbains quasiment intacts, et beaucoup de bâtiments superbes qui reflètent sa culture particulière, fusion d'éléments disparates des cultures africaines, arabes, indiennes et européennes sur plus d'un millénaire. Transfert sur la côte est, et installation dans votre hébergement en bord de mer.
- Jours 11 et 12 : Séjour sur la côte est de Zanzibar
Séjour libre en demi-pension sur la côte est, celle où l'on trouve les plus belles plages de l’île dominées par les cocotiers et autres palmiers. C'est également un endroit où la mer se retire par endroits à une centaine de mètres de son niveau le plus haut, ce qui draine des algues en grande quantité et offre ainsi un spectacle pittoresque des femmes et enfants des villages voisins qui viennent quotidiennement les ramasser. Enfin, cette côte offre une grande variété de paysages, des tombants aux récifs coralliens, en passant par des lagons turquoise aux fonds multicolores.
- Jour 13 : Retour à Stone Town et vol retour
Dernier temps libre sur la côte est, puis transfert à l'aéroport et vol retour de nuit. - Jour 14 : Arrivée en France et fin de nos services
Arrivée en France et fin de nos services.
Le prix comprend
Le transport aérien et les transferts mentionnés
Le transport des bagages
L'hébergement mentionné ou similaire pour une durée de 11 nuits (dont 5 nuits en hôtel et 6 nuits sous tente en bivouac)
La pension complète du dîner du jour 2 au déjeuner du jour 9
La demi-pension à Zanzibar du dîner du jour 9 au petit déjeuner du jour 13
L'encadrement pour la partie Kilimandjaro: un chef guide francophone, un assistant guide, une équipe de porteurs, un cuisinier
L’accès au service médical de l’Ifremmont, spécialisé sur l’altitude, ouvert 24h/24 et 7j/7 (dans la mesure où une communication GSM ou satellite peut être établie)
L'accès à un caisson hyperbare lors de l'ascension
100% carbone absorbé : l'absorption des émissions CO2 générées par vos vols et vos prestations terrestres pour la totalité de votre séjour
Le service d’assistance téléphonique, 24h/24 et 7j/7, en cas d’urgence, pendant toute la durée de votre voyage
Le prix ne comprend pas
Les assurances
Les frais d'inscription
Les frais de visa
Les pourboires
Les boissons
Les repas non mentionnés
Le supplément hébergement individuel
La location d'un sac de couchage pour la partie Kilimandjaro
Les taxes (droits d'entrée dans les parcs, campings, taxes communautaires, wild life fees) : à partir de 970€. Cette somme vous sera facturée lors de l’inscription et pourra être réajustée jusqu'à 30 jours avant le départ.
Les visites et activités optionnelles
La taxe de séjour à Zanzibar (5$/personne/nuit)
L'"Inbound Travel Insurance" de 44$ par personne
Dates et prix
vendredi
jeudi
Départ assuré
Inclus : vol
3 890 €
/ pers
vendredi
jeudi
Départ assuré
Inclus : vol
3 830 €
/ pers
vendredi
jeudi
Départ assuré
Inclus : vol
3 890 €
/ pers
vendredi
jeudi
Départ assuré
Inclus : vol
3 990 €
/ pers
vendredi
jeudi
Assuré à partir de 2
Inclus : vol
3 790 €
/ pers
vendredi
jeudi
Assuré à partir de 5
Inclus : vol
3 790 €
/ pers
vendredi
jeudi
Départ assuré
Inclus : vol
3 890 €
/ pers
vendredi
jeudi
Assuré à partir de 5
Inclus : vol
3 830 €
/ pers
vendredi
jeudi
Assuré à partir de 5
Inclus : vol
4 030 €
/ pers
vendredi
jeudi
Assuré à partir de 5
Inclus : vol
4 230 €
/ pers
vendredi
jeudi
Départ assuré
Inclus : vol
4 230 €
/ pers
vendredi
jeudi
Assuré à partir de 4
Inclus : vol
3 790 €
/ pers
vendredi
jeudi
Assuré à partir de 5
Inclus : vol
3 930 €
/ pers
vendredi
jeudi
Assuré à partir de 5
Inclus : vol
3 930 €
/ pers
vendredi
jeudi
Assuré à partir de 3
Inclus : vol
3 930 €
/ pers
vendredi
jeudi
Assuré à partir de 5
Inclus : vol
3 430 €
/ pers
vendredi
jeudi
Assuré à partir de 5
Inclus : vol
3 430 €
/ pers
Ces tarifs sont valables pour des départs de Paris. Des départs d'autres villes sont possibles, n'hésitez pas à nous en faire la demande. Les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.
Détails du prix
Le prix comprend
- Le transport aérien et les transferts mentionnés
- Le transport des bagages
- L'hébergement mentionné ou similaire pour une durée de 11 nuits (dont 5 nuits en hôtel et 6 nuits sous tente en bivouac)
- La pension complète du dîner du jour 2 au petit-déjeuner du jour 10
- La demi-pension à Zanzibar du dîner du jour 10 au petit déjeuner du jour 13
- L'encadrement pour la partie Kilimandjaro: un chef guide francophone, un assistant guide, une équipe de porteurs, un cuisinier
- L’accès au service médical de l’Ifremmont, spécialisé sur l’altitude, ouvert 24h/24 et 7j/7 (dans la mesure où une communication GSM ou satellite peut être établie)
- L'accès à un caisson hyperbare lors de l'ascension
- 100% carbone absorbé : l'absorption des émissions CO2 générées par vos vols et vos prestations terrestres pour la totalité de votre séjour
- Le service d’assistance téléphonique, 24h/24 et 7j/7, en cas d’urgence, pendant toute la durée de votre voyage
Le prix ne comprend pas
- Les assurances
- Les frais d'inscription
- Les frais de visa
- Les pourboires
- Les boissons
- Les repas non mentionnés
- Le supplément hébergement individuel
- La location d'un sac de couchage pour la partie Kilimandjaro
- Les taxes (droits d'entrée dans les parcs, campings, taxes communautaires, wild life fees) : à partir de 970€. Cette somme vous sera facturée lors de l’inscription et pourra être réajustée jusqu'à 30 jours avant le départ.
- Les visites et activités optionnelles
- La taxe de séjour à Zanzibar (5$/personne/nuit)
- L'"Inbound Travel Insurance" de 44$ par personne
Compléments d'information tarifaire
ASSURANCE: En cas d'urgence médicale pendant le trek, les frais de recherche et secours en montagne peuvent être très élevés. L'inscription à ce voyage est donc soumise à l'obligation d'être couvert par une assurance prenant en charge les frais de recherche et premiers secours valable en Tanzanie, sans limite d’altitude, d’un montant d’au moins 10.000 euros, et ce avec une évacuation dans l’heure de l’appel, quelle que soit la raison médicale y compris le Mal Aigu des Montagnes et d’une couverture d’assistance et rapatriement à hauteur de 30.000 € minimum.
Pour cela, deux possibilités :
• Vous pouvez souscrire notre assurance Tranquillité auprès de votre conseiller voyage (en supplément du prix du voyage).
• Vous pouvez nous présenter une attestation d'assurance ou une copie de votre contrat d'assurance souscrite par vos soins répondant aux garanties citées préalablement au moment de votre inscription ou
Les taxes (droits d'entrée dans les parcs, taxes communautaires, wild life fees) : 970€ par adulte pour l'ascension du Kilimandjaro. Cette somme vous sera facturée lors de l’inscription et pourra être réajustée jusqu'à 30 jours avant le départ .
Le gouvernement (Zanzibar Revenue Autority) a voté le 23/06/2023 la mise en application d'une nouvelle taxe de séjour effective à partir du 01/07/2023.
Il sera demandé aux voyageurs séjournant à Zanzibar de régler la somme de 5$ par personne et par nuit à la fin de leur séjour.
A compter du 1er octobre 2024, tous les voyageurs à Zanzibar devront souscrire l'Inbound Travel Insurance (44$ par personne). Voir rubrique "Formalités".
Privatiser votre voyage
Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?
Hébergement
Jour 2 : Nuit à Machame en hôtel (ou à certaines dates : en lodge au Kia Lodge situé proche de l'aéroport). Chambre double avec salle de bain privée, piscine, wifi.
Jour 3 au Jour 8 : Nuits sous tente double en bivouac confortable avec matelas mousse, tables, chaises et toilettes de brousse.
Jour 9 : Nuit en lodge avec piscine situé près de l'aéroport de Kilimanjaro
Jours 10 à 12 : 3 nuits en hôtel situé en bord de mer à Zanzibar (piscine et Wifi).
Les hôtels sont indiqués à titre indicatif. Il est possible que ces derniers changent selon les disponibilités. Nous nous réservons le droit de les modifier sans préavis, dans une catégorie similaire. En raison de ses éventuels problèmes de disponibilités, vous pourrez être amené à séjourner dans un hôtel différent du groupe (catégorie similaire).
Nous vous en informerons avant le départ.
Fiche technique
- Code voyage : TANM03 À savoir avant de partir
Activités
- Trek
- Baignade - Snorkeling
Environnement
- Bord de mer et îles
- Haute Montagne
Itinérance
Itinérant
Niveau du circuit
Niveau physique :
plus de 7h d'activité par jour en moyenne avec un dénivelé moyen de plus de 800m ou un dénivelé moyen dépassant 1000m
Bien choisir le niveau de votre voyage
Nombre de jours d'activités
7 jours de trekking et ascension pour arriver en haut du Kilimandjaro et 4 jours sur l'île de Zanzibar.
Nombre de participants
De 5 à 15 participants
Caractéristiques du circuit
Ascension du Kilimandjaro (5895m) - voie Machame (6 jours d'ascension/1 journée de redescente) :
Sur ce circuit, vous allez vivre 2 jours consécutifs à plus de 4000m dont une ascension à 5895m. Les participants doivent connaître les risques inhérents à l'altitude, au froid et au vent.
Sur la première partie de l'itinéraire (à savoir l'ascension du Kilimandjaro), vos pourrez être regroupés avec des participants inscrits sur le séjour "Kilimandjaro, voie Machame (5895m)" (TANM04), sur le séjour "Kilimandjaro et safaris dans le bush tanzanien" (TANM02) et sur le séjour "Du toit de l'Afrique aux plaines du Serengeti" (TAN004).
Le groupe constitué sur ce voyage peut donc varier entre la première et la deuxième partie à Zanzibar.
Hébergement
Jour 2 : Nuit à Machame en hôtel (ou à certaines dates : en lodge au Kia Lodge situé proche de l'aéroport). Chambre double avec salle de bain privée, piscine, wifi.
Jour 3 au Jour 8 : Nuits sous tente double en bivouac confortable avec matelas mousse, tables, chaises et toilettes de brousse.
Jour 9 : Nuit en lodge avec piscine situé près de l'aéroport de Kilimanjaro
Jours 10 à 12 : 3 nuits en hôtel situé en bord de mer à Zanzibar (piscine et Wifi).
Les hôtels sont indiqués à titre indicatif. Il est possible que ces derniers changent selon les disponibilités. Nous nous réservons le droit de les modifier sans préavis, dans une catégorie similaire. En raison de ses éventuels problèmes de disponibilités, vous pourrez être amené à séjourner dans un hôtel différent du groupe (catégorie similaire).
Nous vous en informerons avant le départ.
Nourriture
Pour la partie Kilimandjaro:
Petits déjeuners européens, déjeuners et dîners chauds à base de produits locaux. Soupe chaude servie à chaque repas.
Attention, l'eau est fournie en jerrycan, elle est à traiter directement et individuellement dans chaque gourde. Les bouteilles en plastique ne sont plus autorisées dans le parc national du Kilimandjaro.
Nous vous recommandons de venir avec quelques vivres de course. Sur la montagne, vous aurez une nourriture variée et copieuse. Les petits plus que vous amènerez sont davantage un complément pour le plaisir et pour l’ascension. Prendre des barres de céréales, du chocolat, fruits secs…
N'hésitez pas à ramener des spécialités de votre région et de les faire goûter aux équipes et aux autres membres du groupe. C'est très apprécié de nos équipes et offre de beaux moments de partage.
Pour la partie Zanzibar - formule demi-pension à l'hôtel
Encadrement
Pour la partie Kilimandjaro: accompagnateur tanzanien francophone, chauffeurs et cuisinier tanzaniens. Equipe de porteurs et guide tanzaniens, spécialiste du trek en altitude, pour l'ascension.
Pour la partie Zanzibar : séjour libre et chauffeur anglophone pour les transferts.
Transfert et transport des bagages
Assuré par des 4x4 et par les porteurs lors de l'ascension.Ils doivent peser au maximum 12 kg, sans compter les affaires du jour. Nous vous recommandons de prendre des sacs étanches pour emballer vos affaires et les protéger contre les risques de pluie.
Signaler au guide s’il y a des affaires fragiles dans le sac pour qu’il le signale au porteur.
Dans le cas d'un safari ou d'un séjour à Zanzibar avant ou après votre ascension, vous pourrez laisser les affaires que vous n'utiliserez pas durant l'ascension à notre équipe à Arusha. Vous récupérerez vos affaires le J8 du voyage.
IMPORTANT :
Le gouvernement tanzanien interdit l’utilisation du sac en plastique dans tout le pays. Les voyageurs sont invités à ne pas transporter de sacs en plastique, à la main ou dans leurs bagages. Un guichet présent à tous les points d’entrée du pays sera en charge de confisquer les sacs en plastique que les visiteurs sont susceptibles d’apporter en Tanzanie.
A titre exceptionnel, sont toutefois autorisés : les emballages en plastique destinés aux médicaments, aux produits alimentaires, à la gestion des déchets ainsi que les sacs "Ziploc" spécialement utilisés pour transporter des articles de toilette en avion. Ces plastiques devront rester en possession permanente des visiteurs et ne pas être laissés dans le pays. Il s’agit d’une mesure gouvernementale pour protéger l'environnement.
Transports aériens
POUR UN DÉPART DE PARIS : avec le groupe et à la date prévue, dès 4 passagers sur le même vol, Terres d'Aventure fournit les services de ses assistants aux aéroports parisiens pour faciliter l'enregistrement. Merci de respecter l'heure du rendez-vous précisée sur votre convocation aéroport pour optimiser cet accueil.
DÉPART POSSIBLE D'UNE AUTRE VILLE (que Paris) : Bordeaux, Lille, Lyon, Marseille, Nantes, Nice, Strasbourg, Toulouse, Bruxelles, Genève, nous consulter. Pour ces départs, un numéro de téléphone portable spécial "assistance aéroport" sera indiqué sur votre convocation lors de la confirmation de votre plan de vol. Ce numéro vous permet de contacter, si nécessaire, les assistants aéroport Terres d’Aventure le jour de votre départ.
Préparation physique
• Nous vous conseillons les mois et les semaines précédant l’ascension de pratiquer une activité sportive régulière (plusieurs fois par semaine) en privilégiant des pratiques sportives d’endurance (course à pied, randonnée, natation, cyclisme…), et de renforcement musculaire.
Pour améliorer votre endurance, nous vous suggérons également de prévoir avant votre séjour des balades et ou randonnées d’une durée minimale de quatre heures sur terrain vallonné.
• L’altitude est le problème principal auquel sera confronté le voyageur. Il nous paraît indispensable d´insister sur les risques de la haute montagne. Il faut savoir que l'ascension du Kilimandjaro constitue souvent un réel effort physique et, qu'au-delà de 3000m, il est important de tester la capacité du voyageur. C’est pourquoi Il est vivement conseillé avant d’effectuer l’ascension du Kilimandjaro d’avoir déjà connu l’expérience de l’altitude en ayant dormi plusieurs nuits à une altitude de plus de 3000 mètres lors de précédents voyages.
Ces expériences passées en altitude vous permettront de mieux appréhender votre réaction au milieu hypoxique avant d'aborder cette ascension du Kilimandjaro.
Attention cependant, la sensibilité au mal des montagnes est individuelle : elle ne dépend ni du degré d'entraînement, ni de la condition physique.
• Au-delà des examens classiques (électrocardiogramme*, radiographie pulmonaire), qui ne révéleront que des contre-indications relatives, il peut être utile de faire évaluer, dans un centre spécialisé, la résistance de l'organisme à la baisse de la pression d'oxygène rencontrée en haute montagne (test à l'hypoxie). A l’issue de ce test, vos données seront analysées par un médecin qui pourra évaluer votre niveau de tolérance à l'hypoxie et la compatibilité ou non d’un séjour en altitude.
* A partir de 45 ans, il est prudent d’effectuer un électrocardiogramme d’effort.
Attention, n'oubliez pas que pour toute prise de rendez-vous médical, il est nécessaire de s'y prendre en avance, les délais peuvent être longs (jusqu'à 3 mois). Si vous souhaitez consulter un centre spécialiste des problèmes liés à l’altitude, la liste en France et à l'étranger se trouve sur : www.ifremmont.com
• Etre en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage Terres d'Aventure ! Si votre dernière visite médicale date quelque peu, c’est l’occasion d’effectuer un bilan de santé en expliquant à votre médecin les principales caractéristiques de votre voyage (climat, altitude, difficulté…) ; une visite chez votre dentiste est aussi une excellente initiative.
Informations pratiques
L'altitude peut exposer à 3 autres risques :
• le froid et le vent, responsables de gelures et d'hypothermie ;
• les chutes, responsables de fractures ou d'entorses ;
• le soleil, dont vous devez savoir vous protéger ; tant du rayonnement direct (crèmes à très haut indice de protection, supérieur à 40), que de la réverbération (port de lunettes de type "intégrales").
Contre les ampoules, deux paires de chaussettes en laine en même temps pour éviter les frottements, mettre de grands morceaux de bandes Elastoplast sur les endroits à risque (talons…), emporter de la double peau (Compeed).
Toilettes
Pendant la randonnée, toilettes de brousse (toilettes chimiques) lorsque l'installation est possible et autorisée par le parc national du Kilimandjaro. Nous vous conseillons d'utiliser ces toilettes chimiques et non d'aller dans la nature.
Bassine d'eau chaude chaque jour pour la toilette.
La sécurité
Lors de la descente du somment vers le camp de Barafu, si les pentes sont enneigées, il est strictement interdit de faire le la luge. C’est très dangereux. Eviter aussi de descendre trop vite pour ne pas chuter, boire beaucoup d’eau.
Bagages
Quels bagages prendre pour l'ascension du Kilimandjaro ?
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
Durant l'ascension, le bagage principal doit peser au maximum 12 kg et nous vous recommandons de prendre des sacs réutilisables pour emballer vos affaires et les protéger contre les risques de pluie.
Dans le cas d'un safari ou d'un séjour à Zanzibar avant ou après votre ascension, vous pourrez laisser les affaires que vous n'utiliserez pas durant l'ascension à notre équipe à Arusha. Vous récupérerez vos affaires le J9 du voyage (nous consulter).
1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.
2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des porteurs et/ou des animaux et/ou des véhicules.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.
Nos recommandations quand vous prenez l’avion :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).
Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.
Nous vous recommandons de ne laisser aucune de vos affaires de valeur (passeport, argent, appareil photos…) dans les chambres ou sous les tentes lorsque vous n’y êtes pas. Il est utile de prévoir un petit sac à dos à garder avec vous.
Vêtements
Quels vêtements prendre pour l'ascension du Kilimandjaro ?
Attention, cette liste d'habillement est indispensable pour l’ascension du Kilimandjaro :
• 1 paire de moufles ou gants de haute montagne à manchettes longues + 1 paire de gants en soie
• 1 chapeau ou casquette de soleil + foulard (buff : tour de coup léger protégeant bien la gorge des refroidissements intempestifs)
• 1 bonnet/cagoule
• 1 ensemble (haut et bas) de sous-vêtements en Capilene (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer les t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilene (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 chemise ou sous-pull en fibre polaire fine
• 1 veste en fibre polaire type Polartec 200 ou Windstopper ou Windpro.
• 1 veste en duvet chaude de haute montagne
• 1 pantalon chaud de haute montagne, style pantalon de ski.
• 1 ensemble veste et pantalon type Gore-tex ou similaire pour la pluie.
• 2 pantalons de trek confortables
• 2 fourrures polaires. Il est préférable d’avoir plusieurs couches de vêtements plutôt qu’une seule très chaude, en raison des variations de températures très rapides
• 1 paire de chaussures de montagne, chaudes et tenant bien la cheville, semelle type Vibram
• 1 paire de chaussures de randonnées pour les premiers jours
• 1 paire de chaussettes de laine genre mi-bas Froidure de Woolpower
• Chaussettes de marche => éviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de guêtres
• 1 bermuda long, pantacourt et/ou short
• 1 cape de pluie indispensable (ou "poncho"), éventuellement compléter par un parapluie rétractable (pour le soleil)
• 1 maillot de bain (pour la piscine de l'hôtel)
• 1 paire de sandales et ou tennis pour le confort
Vous devez apporter le plus grand soin au choix de l’équipement, la solution est souvent une combinaison de couches successives. Il est donc très important de ne pas économiser sur ce chapitre.
Pour la partie Zanzibar
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 paire de chaussures pour marcher et aller dans l'eau, type "Keen" ou "Crocs"
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.
Equipement
Quel équipement prendre pour l'ascension du Kilimandjaro ?
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité (indispensable)
• 1 paire de bâtons télescopiques (fortement recommandée pour l'ascension) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants.
• Chaufferettes (facultatif)
• 2 gourdes (d'une capacité d'1.5 L chacune)
• 1 lampe frontale (+ prévoir une deuxième lampe, elle vous servira de repaire en la laissant au pied de votre tente la nuit si vous allez aux toilettes)
• Des ampoules et des piles de rechange
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement
• Des lingettes humides biodégradable.
• Boules Quies (facultatif)
• Crème solaire haute protection + stick à lèvres
• Papier toilette et 1 briquet pour le brûler
• 1 petit nécessaire de couture
Nous vous conseillons aussi de prendre un thermos d'1L pour l'ascension finale afin d'avoir de l'eau chaude car dans les gourdes il finit souvent par y avoir des glaçons.
Le Camelbak est déconseillé car l'eau gèle dans le tuyau pendant l'ascension finale.
Couchage
Quel couchage prévoir pour l'ascension du Kilimandjaro ?
• 1 sac de couchage cloisonné, type norvégien, voir caractéristiques ci-dessous.
• 1 drap de sac + taie et oreiller (facultatif)
3 températures sont indiquées sur votre sac de couchage : confort, limite et extrême. C’est avant tout la température de confort qui doit vous servir de référence dans votre choix. Nous vous conseillons donc le sac de couchage qui indique les 3 températures suivantes : confort : -2 à -5°C, limite : -8°C, extrême : -22 à -30°C
Il s'agit d'un conseil, votre choix doit tenir compte de votre ressenti habituel au froid.
Vous pouvez aussi compléter votre équipement avec un "drap de sac", un matelas isolant et un sur-sac afin d'améliorer votre confort.
Pharmacie personnelle
Quel pharmacie personnelle prévoir pour l'ascension du Kilimandjaro ?
Liste de la pharmacie personnelle à faire valider par votre médecin en fonction de votre voyage en Tanzanie.
• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Anti-inflammatoire comprimés
• Anti-inflammatoire pommade
• Anti-diarrhéique
• Antispasmodique
• Antiseptique intestinal
• Anti-vomitif
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement
• Collyre (poussière, ophtalmie) et crème antibiotique pour les yeux
• Traitement pour rhume et maux de gorge (pastilles)
• Biafine
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes + Steri-Strip
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Pastilles purifiantes pour l’eau (Micropur forte ou Aquatabs)
• Couverture de survie
• Répulsif anti-moustiques efficace en zone tropicale
Trousse de secours
Une pharmacie de premiers secours, fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.
Matériel fourni
Pour la partie Kilimandjaro: Tentes double de haute montagne, matelas mousse, tables, chaises, couverts, bols et assiettes, matériel de cuisine collectif, tente mess et moustiquaires, caisson hyperbare, oxygène.
Formalités spécifiques
IMPORTANT : Dès votre inscription, merci de nous fournir les coordonnées de votre passeport en remplissant les champs adéquats dans votre Espace Client . Cela nous est indispensable et essentiel pour la réservation de certains services, et donc pour le bon déroulement de votre voyage.
NB : en cas de données passeport erronées, ou de renouvellement de passeport après votre inscription, nous devrons modifier certaines réservations. Cela entraîne généralement un surcoût qui vous sera facturé comme frais supplémentaires ; à défaut de paiement de ce supplément, les réservations concernées seront annulées.
La vaccination contre la fièvre jaune n’est plus obligatoire pour les voyageurs en provenance d’Europe depuis avril 2011. Elle l’est pour ceux qui auront passé plus de 12 heures dans un pays d’endémie. Voir rubrique « vaccins obligatoires » ci-dessous.https://afyamsafiri.moh.go.tz/
ASSURANCE: En cas d'urgence médicale pendant le trek, les frais de recherche et secours en montagne en Tanzanie peuvent être très élevés.
En cas d'urgence médicale pendant le trek, les frais de recherche et secours en montagne peuvent être très élevés. L'inscription à ce voyage est donc soumise à l'obligation d'être couvert par une assurance prenant en charge les frais de recherche et premiers secours valable en Tanzanie, sans limite d’altitude, d’un montant d’au moins 10.000 euros, quelle que soit la raison médicale y compris le Mal Aigu des Montagnes et d’une couverture d’assistance et rapatriement à hauteur de 30.000 € minimum.
Pour cela, deux possibilités:
• Vous pouvez souscrire notre assurance Tranquillité auprès de votre conseiller voyage (en supplément du prix du voyage).
• Vous pouvez nous présenter une attestation d'assurance ou une copie de votre contrat d'assurance souscrite par vos soins au moment de votre inscription.
Passeport
Passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date d'arrivée en Tanzanie, pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Afin de parer à toute éventualité, on veillera à disposer d’un passeport comportant le nombre de pages vierges requis ou suffisant (généralement 3, dont 2 en vis-à-vis).
Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire).
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.
Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français.
Visa
Visa obligatoire pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Un e-visa a été mis en place par les autorités tanzaniennes. Documents requis : une photo d’identité scannée et un scan passeport au format jpeg ou png, taille maximale 300 kb + billet d’avion retour (ou attestation de voyage) au format pdf, taille max 1 mb. Coût, 50 dollars US ; délai ordinaire d'obtention, 10 jours. Demande en ligne sur le site https://eservices.immigration.go.tz/
Il est aussi possible d'obtenir un visa à l’arrivée en Tanzanie, aux points d’entrée suivants : aéroport Dar es Salaam, Arusha, Zanzibar, Kilimandjaro Airport. Tarif : 50 dollars US, payables en espèces (pas d'euros) ou par carte bancaire (il est recommandé de disposer de la somme en espèces, en cas de panne du terminal). Désormais, en plus de l’habituelle Arrival Declaration Card, le voyageur doit compléter un formulaire de demande de visa au guichet des services d’immigration. Dans son ensemble, la procédure peut être longue, aussi l'e-visa est-il recommandé.
Zanzibar
Attention ! A compter du 1er octobre 2024, tous les voyageurs à Zanzibar, et quelle que soit leur couverture assurance par ailleurs, devront souscrire l'Inbound Travel Insurance. La demande se fait préalablement au voyage sur le site https://visitzanzibar.go.tz/
Prévoir un délai confortable pour la délivrance du QR code à présenter à l'arrivée : la non-présentation peut entraîner un refus d'accès. Cette assurance couvre le voyageur (frais médicaux et rapatriement d'urgence, perte des bagages, etc.) pour une durée de 92 jours ; elle coûte 44 dollars par personne.
Taxes touristiques à régler sur place : elles ont pour but de développer les infrastructures routières, portuaires et aéroportuaires : de 2 à 5 dollars US par personne et par nuit à régler directement aux hôtels lors du séjour du client.
Attention ! Depuis juin 2019, il est interdit d'importer quelque sac en plastique que ce soit en Tanzanie (Zanzibar comprise). Les voyageurs veilleront donc à ne pas en emporter dans leurs bagages et à laisser dans l'avion ceux qu'ils pourraient avoir à bord avant de débarquer. Néanmoins, les sacs plastique refermables, utilisés spécifiquement pour le transport de produits de toilette, seront tolérés tant qu'ils ne sont pas susceptibles d'être jetés dans le pays. Des bureaux sont mis en place à tous les points d'entrée en Tanzanie, afin de s'assurer du respect de cette réglementation. Les contrevenants s'exposent à des sanctions sévères.
Vaccins Obligatoires
L'ambiguïté persiste depuis plusieurs années quant à l'obligation ou non de la vaccination contre la fièvre jaune à l'arrivée en Tanzanie.
En théorie, et l'OMS et le ministère français des affaires étrangères le confirment, elle n'est pas obligatoire pour les voyageurs arrivant d'Europe par un vol direct, ou avec un stop aérien dans un pays où ne sévit pas la maladie (Turquie, Emirats, etc.), mais elle peut l'être en cas de stop de plus de 12 heures dans un pays où sa présence est possible, même si la vaccination n'y est pas obligatoire (Ethiopie, Kenya, voire Tanzanie continentale pour les voyageurs à Zanzibar après un safari).
Elle peut aussi l'être pour les entrées terrestres (safaris combinés Kenya-Tanzanie) ou maritimes.
En pratique, devant la complexité et la variabilité de la législation locale, nous recommandons la vaccination aux voyageurs non vaccinés, hors rares contre-indications, autant pour des raisons administratives (par exemple, un stop aérien court peut, pour des motifs techniques, se prolonger au delà des 12 heures), que pour des raisons sanitaires (même exceptionnelle, la fièvre jaune n'est pas absente de Tanzanie). Rappelons que la validité de la vaccination a été prolongée à vie (sauf si elle a été faite au cours d'une grossesse, avant l'âge de 2 ans, ou en cas d'immunodépression). Les voyageurs vaccinés antérieurement, quelle qu'ait été la date de la vaccination, devront le faire mentionner sur leur « carnet jaune » par un centre de vaccinations internationales.
Vaccins Conseillés
Comme partout, il est important d’être « à jour » des rappels de vaccination contre diphtérie-tétanos-coqueluche-poliomyélite et, pour les enfants, rougeole-oreillons-rubéole. Une immunité contre l’hépatite A (d’origine alimentaire), acquise par le vaccin ou par contact muet avec le virus (vérifiable par recherche d’anticorps protecteurs), est importante. Les vaccinations contre la rage, la typhoïde ou l’hépatite B, pourront être proposées en fonction de l’âge, du type de voyage et des habitudes du voyageur.
Prévention Paludisme
La protection contre les piqûres de moustiques et de mouches sera capitale partout où ils peuvent sévir (jusqu’à 1500 mètres, au-delà desquels ils sont inactifs). Les réserves et parcs nationaux du sud (Selous, Ruaha, Mikumi) sont en plaine, le risque de maladies vectorielles y est présent. L’altitude des parcs et réserves du nord (Serengeti, Tarangire, Manyara, Ngorongoro) varie entre 1000 et 3500 mètres et la prise d’un traitement préventif devra être adaptée à l’itinéraire et à la durée du safari en zone impaludée. Pour les séjours à Zanzibar, le risque de paludisme peut être présent en ville à Stone Town et sur toute l’île, sachant cependant que les zones hôtelières du littoral sont « démoustiquées » régulièrement et que les risques de maladies vectorielles y sont moindres. Partout où le paludisme peut sévir, un traitement préventif devra être prescrit : atovaquone-proguanil (Malarone ou générique) ou doxycycline. Rappelons la contre-indication absolue de la méfloquine (Lariam) en altitude, ce qui concerne les voyageurs qui envisagent une ascension du Kilimandjaro. D’autres affections pouvant être transmises par les moustiques (fièvre jaune, dengue, chikungunya, zika) et plus exceptionnellement par les mouches tsé-tsé (maladie du sommeil), la prise du traitement préventif du paludisme ne dispense pas de l’utilisation des répulsifs peau et vêtements et des moustiquaires des camps et lodges.
Autres risques
5895 mètres, c’est l’altitude à laquelle devront « s’attaquer » les candidats à l'ascension du Kilimandjaro. Si un certain nombre d’entre eux sont des trekkers chevronnés de haute montagne, d’autres le sont moins. La tolérance à la baisse de la pression d’oxygène est indépendante de la forme physique ; hors maladies respiratoires ou cardiaques sévères, les risques et leur prévention ne peuvent être révélés que par un test de résistance à l’hypoxie, qui simulera l’altitude en diminuant la pression d’oxygène. Lors de la consultation, le médecin spécialiste prodiguera les conseils et traitements préventifs du mal aigu des montagnes mais, surtout, de ses graves complications que seraient l’apparition d’un œdème pulmonaire ou cérébral.
Informations pratiques
Les infrastructures sanitaires sont satisfaisantes à Dar es-Salam, à Arusha (Kilimandjaro) et à Stonetown (Zanzibar). En cas d’urgence médicale, il est souhaitable de contacter la compagnie auprès de laquelle a été contractée l’assurance-assistance.
Service médical 24h/24 – 7j/7
Ce voyage fait partie de ceux que nous qualifions de voyage en milieu isolé ou de voyage en altitude.
Pour vous permettre de vivre cette expérience en toute sécurité, nous avons mis en place un partenariat avec l’Ifremmont, l’institut de formation et de recherche en médecine de haute montagne, basé à Chamonix.
Durant votre voyage, vous pourrez donc bénéficier d’un service médical d’urgence. Ce service vous permet d’avoir accès par téléphone 24h/24 et 7j/7 à un médecin spécialiste de l’altitude et des conditions isolées. En cas de problème médical, vous serez mis en relation par votre guide avec l’un des médecins.
Vous avez également la possibilité de réaliser une téléconsultation avant départ. Celle-ci est optionnelle et son coût est de 50€. En cas de doute sur une pathologie particulière qui vous concerne, nous vous recommandons vivement d’avoir recours à cette téléconsultation. Elle vous permettra de faire le point avec des médecins spécialistes de l’altitude. Vous partirez donc rassuré et avec des consignes claires.
Il est important de préciser que le service médical d’urgence ne remplace pas une assurance rapatriement. Il s’agit d’un service de téléconsultation médicale qui permet de poser un premier diagnostic.
Soucieux d’assurer toujours plus votre sécurité lors de nos voyages, nous avons souhaité intégrer ce service de manière totalement gratuite pour nos clients.
Climat et Informations régionales
Avec son climat tropical et équatorial, la Tanzanie ne connaît pas d'été ni d'hiver mais deux saisons sèches et deux humides : une saison sèche de juin à octobre avec des soirées fraîches et des nuits froides dans la région montagneuse mais jamais moins de 20° la nuit sur la côte.
• JANVIER À MARS - PETITE SAISON SÈCHE :
C'est la période la plus chaude de l'année, idéale pour des safaris au sud du Serengeti ; les troupeaux de gnous et de zèbres retrouvent les vastes plaines du sud, riches en sels minéraux qui profitent à la mise bas : observation de milliers de bébés gnous et bébés zèbres.
• JUIN À OCTOBRE - GRANDE SAISON SÈCHE :
Les températures sont agréables pour randonner et observer les troupeaux qui se dirigent vers le nord, traversée de la rivière Mara en août et retour dans le sud en octobre lorsqu'ils sentent les premières pluies.
Protection des sites
L'équilibre écologique du Kilimandjaro et des régions traversées est précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupe restreint, le perturbe d'autant plus rapidement. Dans l'intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l'état des sites qu'il traverse et où il bivouaque. La lutte contre la pollution doit être l'affaire de chacun ; même si vous constatez que certains lieux sont déjà pollués, vous devez brûler tous vos papiers, mouchoirs, boîtes, etc... Votre accompagnateur y veillera.
Des voyages 100% carbone absorbé
Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org
Engagé dans un tourisme responsable
Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.
La librairie Terdav
Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris
Notre démarche responsable
Nous pensons qu’il est important que chaque voyageur soit informé des engagements que nous prenons pour un tourisme plus responsable ainsi que des axes d’améliorations que nous poursuivons sur chacun de nos voyages. Chaque année, nous auditons et évaluons nos pratiques sociales et environnementales en collaboration avec nos partenaires sur une dizaine de catégories en lien avec les 17 objectifs de développement durable (ODD) des Nations-Unis. Nous nous rendons régulièrement sur place afin de vérifier et d’améliorer continuellement notre démarche responsable.
Le bilan responsable de ce voyage
Nos engagements :
Compte tenu de la raréfaction de l'eau dans cette région, nous sensibilisons en amont nos voyageurs sur leur consommation d'eau et ne proposons pas de douche dans les zones sensibles.
L'eau n'étant pas potable dans cette région, nous mettons à disposition des bidons d'eau bouillie, traitée ou potable dans les véhicules et les hébergements afin d’éviter l’achat de bouteilles en plastique. En parallèle, nous conseillons à nos voyageurs d’apporter leur gourde.
Informations :
Plus de la moitié des guides travaillant sur ce voyage sont salariés par l'entreprise.
Nos engagements :
Nous formons régulièrement nos guides dans différents domaines : formation théorique en amont de la saison, premiers secours, Ifremmont (pour l'altitude et les milieux isolés), cours de français, etc.
Les nouveaux guides doivent obligatoirement posséder un diplôme d'état pour exercer. Lors de leur formation, ils sont accompagnés par un guide expérimenté pendant plusieurs circuits.
La rémunération moyenne d'un guide dans ce pays représente plus du double du salaire d'un instituteur. Afin de leur dégager un revenu stable toute l'année, nous organisons des voyages en moyenne et basse saisons.
Nos engagements :
La majorité de la nourriture est d'origine locale.
Afin de minimiser les emballages à usage unique, la nourriture est transportée dans des contenants réutilisables et consommée avec des couverts réutilisables.
Nos axes d'amélioration :
Nous travaillons à sensibiliser nos voyageurs en amont sur l'importance de la tolérance et la diversité à destination, et travaillons en collaboration avec nos équipes partenaires pour formaliser cet engagement dans le personnel recruté.
Nos équipes partenaires n'atteignent pas encore la moyenne nationale en termes de parité homme/femme.
La plupart de nos équipes locales perçoivent des aides concernant le congé parental. Nous cherchons un moyen de fournir une couverture sociale complémentaire.
Nos engagements :
Des poubelles sont mises à disposition lors des déplacements et dans les hébergements. Tous les déchets sont ensuite ramenés jusqu'à une déchetterie locale.
Nos engagements :
Pour assurer un approvisionnement en électricité efficace et le moins polluant possible, des chantiers ont été mis en œuvre au sein des hébergements, en les équipant de panneaux solaires par exemple.
Nous sensibilisons nos voyageurs aux us et coutumes locales et aux comportements à adopter sur place avant leur départ et à leur arrivée.
Informations :
Parmi les véhicules utilisés pour la logistique, tous sont encore à moteur thermique. À ce jour, nous n'avons pas trouvé d'alternatives à plus faible empreinte carbone.
Nous proposons un ou plusieurs vols intérieurs faute d'autre moyen de transport compatible avec le programme du voyage.
Nos engagements :
Nos guides et nos documents de voyage sensibilisent nos voyageurs à la protection du littoral.
Afin d'éviter le surtourisme, nous étendons la saison des départs en dehors de la haute saison.
Nos guides sensibilisent nos voyageurs aux bons gestes et au respect de la réglementation dans les parcs naturels.
Partage de la valeur
Pour 100 € payés sur ce voyage :
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42 € Destination
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26 € Aérien
-
15 € Salariés
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9 € Autres frais
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2 € Impôts
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1 € Mécénat
-
5 € Entreprise
Notre approche :
Nous pensons qu’il est important que chaque voyageur soit informé de la décomposition du prix de nos voyages. Nous partageons ici cette information. Elle correspond à la moyenne observée ces 3 dernières années des coûts de tous les voyages de même catégorie (voyage en groupe, voyage en famille, voyage liberté, voyage sur mesure ou croisière) dans cette destination.
- Destination : Il s’agit du montant consacré à payer les prestations dans le pays dans lequel vous voyagez : nos partenaires, les guides, les hébergements, les transferts, les activités, la nourriture, etc.
- Aérien : Il s’agit du montant correspondant au prix du billet d’avion.
- Salariés : Ce montant correspond à l’ensemble des sommes versées à nos collaborateurs et qui ont en charge la création, l’exploitation et l’organisation de votre voyage ainsi que leur gestion administrative.
- Autres frais : Les autres frais correspondent aux frais de fonctionnement de notre entreprise : nos loyers, électricité, assurances, frais bancaires, etc.
- Impôts : Ce montant est destiné à payer tous les impôts qui sont dus : TVA, Impôt sur les sociétés, et autres impôts.
- Mécénat : Ce sont les montants dédiés à nos projets de reforestation nous permettant d’absorber 100% des émissions carbone du voyage ainsi que le soutien que nous apportons aux diverses associations que nous accompagnons en France et dans le monde.
- Entreprise : Il s’agit du montant qui reste dans l’entreprise et qui nous permet d’investir dans de nouveaux projets et développer des nouveaux voyages.
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